Vegane Schokoladenkekse
Hervorgehoben unter: Gesund & Leicht
Entdecken Sie das ultimative Rezept für vegane Schokoladenkekse, das nicht nur köstlich, sondern auch kinderleicht zuzubereiten ist! Diese saftigen Kekse sind perfekt für Schokoladenliebhaber und enthalten keine tierischen Produkte. Sie werden mit hochwertigen Zutaten wie Hafermehl, ungesüßtem Kakaopulver und einem Hauch von Vanille zubereitet, wodurch sie unwiderstehlich lecker und gleichzeitig gesund sind. Ideal für besondere Anlässe oder einfach als süßer Snack für zwischendurch – diese veganen Kekse sind ein absoluter Genuss für alle Altersgruppen!
Genießen Sie die Kombination aus reichhaltiger Schokolade und gesunden Zutaten mit diesen veganen Schokoladenkeksen. Perfekt für jeden Anlass!
Die Vorzüge veganer Schokoladenkekse
Vegane Schokoladenkekse sind nicht nur eine köstliche Alternative zu herkömmlichen Keksen, sie bieten auch zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Durch die Verwendung von Hafermehl und ungesüßtem Kakaopulver erhalten Sie reichlich Ballaststoffe und Antioxidantien. Diese Zutaten unterstützen die Verdauung und sorgen dafür, dass Sie sich nach dem Essen wohlfühlen, anstatt sich schwer zu fühlen.
Ein weiterer Vorteil dieser Kekse ist die Verwendung von Kokosöl, das gesunde Fettsäuren enthält. Im Vergleich zu Butter ist Kokosöl leichter verdaulich und liefert eine schnelle Energiequelle. Besonders für diejenigen, die auf eine pflanzliche Ernährung achten, ist dies eine hervorragende Option. Außerdem sorgt das Kokosöl für eine zarte und feuchte Textur der Kekse.
Ein perfektes Rezept für jeden Anlass
Ob für eine große Feier, einen gemütlichen Nachmittagstee oder einfach als Snack für zwischendurch – diese veganen Schokoladenkekse sind äußerst vielseitig. Sie lassen sich leicht variieren, indem Sie zum Beispiel Nüsse oder getrocknete Früchte hinzufügen. Dies ermöglicht es Ihnen, das Rezept an Ihre persönlichen Vorlieben anzupassen und verschiedene Geschmäcker zu entdecken.
Ein weiterer Vorteil ist die simple Zubereitung. Die meisten Zutaten sind in jedem gut sortierten Supermarkt leicht erhältlich. Zudem benötigen Sie keine speziellen Geräte, um dieses Rezept zuzubereiten. Eine Schüssel, ein Löffel und ein Blech genügen, um diese leckeren Kekse herzustellen. Das macht es besonders einladend für Kochanfänger und Genussliebhaber.
Nachhaltigkeit und Ethik in der Küche
Indem Sie vegane Schokoladenkekse backen, fördern Sie die Nachhaltigkeit und tragen zu einem tierfreundlicheren Lebensstil bei. Die Verwendung pflanzlicher Zutaten schont nicht nur die Umwelt, sondern reduziert auch den ökologischen Fußabdruck, der mit der Produktion tierischer Produkte einhergeht. Außerdem unterstützen Sie mit diesen Keksen die Verwendung von hochwertigen, organischen Zutaten.
Vegane Rezepte sind nicht nur gut für die Umwelt, sondern auch für das eigene Wohlbefinden. Indem Sie sich für pflanzliche Nahrungsmittel entscheiden, können Sie Ihr Risiko für chronische Krankheiten senken und Ihr allgemeines Wohlbefinden verbessern. Diese Keksrezeptur ist der perfekte Einstieg in eine gesunde und bewusste Ernährung, die nicht auf Genuss verzichten muss.
Zutaten
Für die Zubereitung dieser köstlichen Kekse benötigen Sie folgende Zutaten:
Zutaten für vegane Schokoladenkekse
- 150 g Hafermehl
- 50 g ungesüßtes Kakaopulver
- 100 g Kokosöl
- 100 g Agavendicksaft
- 1 TL Vanilleextrakt
- 1 TL Backpulver
- eine Prise Salz
- 50 g Zartbitterschokolade (vegan), gehackt
Stellen Sie sicher, dass alle Zutaten bereit sind, bevor Sie mit dem Backen beginnen.
Zubereitung
Befolgen Sie diese Schritte, um die perfekten veganen Schokoladenkekse zu backen:
Teig vorbereiten
Heizen Sie den Ofen auf 180 °C vor. Vermengen Sie in einer Schüssel das Hafermehl, das Kakaopulver, das Backpulver und das Salz.
Zutaten mischen
In einer anderen Schüssel das Kokosöl, den Agavendicksaft und den Vanilleextrakt gut verrühren. Fügen Sie die trockenen Zutaten hinzu und mischen Sie alles zu einem homogenen Teig.
Schokolade hinzufügen
Die gehackte Zartbitterschokolade unter den Teig heben.
Kekse formen
Legen Sie Backpapier auf ein Blech. Formen Sie kleine Portionen des Teigs zu Keksen und legen Sie diese auf das Blech.
Backen
Backen Sie die Kekse 10 Minuten lang im vorgeheizten Ofen. Lassen Sie sie anschließend abkühlen.
Genießen Sie Ihre frisch gebackenen veganen Schokoladenkekse!
Tipps für perfekte Kekse
Um sicherzustellen, dass Ihre Kekse perfekt gelingen, ist es wichtig, die Zutaten genau abzuwiegen und die Backzeit im Auge zu behalten. Überbacken kann dazu führen, dass die Kekse hart werden. Ideal ist es, die Kekse leicht goldbraun und weich aus dem Ofen zu nehmen, da sie beim Abkühlen noch nachhärten.
Eine gute Möglichkeit, Abwechslung in das Rezept zu bringen, ist das Experimentieren mit verschiedenen Geschmäckern. Fügen Sie beispielsweise eine Prise Zimt oder eine Handvoll gehackte Nüsse hinzu, um den Keksen eine besondere Note zu verleihen. Viele versuchen auch, unterschiedliche Arten von veganer Schokolade zu verwenden, um das Aroma zu variieren.
Aufbewahrung und Haltbarkeit
Vegane Schokoladenkekse können in einem luftdichten Behälter bis zu einer Woche aufbewahrt werden, ohne ihre Frische zu verlieren. Zudem können Sie die Kekse auch einfrieren, wenn Sie sie länger lagern möchten. Dazu einfach die Kekse in einem Gefrierbeutel portionieren und sie sind jederzeit griffbereit für eine süße Versuchung.
Es ist ratsam, die Kekse gut abzukühlen, bevor Sie sie einlagern. Dadurch verhindern Sie, dass sie durch die Feuchtigkeit in der Verpackung matschig werden. Wenn Sie die Kekse aufwärmen möchten, können Sie dies im Ofen oder in der Mikrowelle tun, um sie wieder leicht knusprig zu machen.
Fragen zu Rezepten
→ Kann ich das Kokosöl durch ein anderes Öl ersetzen?
Ja, Sie können zum Beispiel Rapsöl oder Sonnenblumenöl verwenden.
→ Sind die Kekse glutenfrei?
Verwenden Sie glutenfreies Hafermehl, um glutenfreie Kekse zuzubereiten.
Vegane Schokoladenkekse
Entdecken Sie das ultimative Rezept für vegane Schokoladenkekse, das nicht nur köstlich, sondern auch kinderleicht zuzubereiten ist! Diese saftigen Kekse sind perfekt für Schokoladenliebhaber und enthalten keine tierischen Produkte. Sie werden mit hochwertigen Zutaten wie Hafermehl, ungesüßtem Kakaopulver und einem Hauch von Vanille zubereitet, wodurch sie unwiderstehlich lecker und gleichzeitig gesund sind. Ideal für besondere Anlässe oder einfach als süßer Snack für zwischendurch – diese veganen Kekse sind ein absoluter Genuss für alle Altersgruppen!
Erstellt von: Saskia Förster
Rezeptart: Gesund & Leicht
Schwierigkeitsgrad: Einfach
Endmenge: 20 Kekse
Was Sie brauchen
Zutaten für vegane Schokoladenkekse
- 150 g Hafermehl
- 50 g ungesüßtes Kakaopulver
- 100 g Kokosöl
- 100 g Agavendicksaft
- 1 TL Vanilleextrakt
- 1 TL Backpulver
- eine Prise Salz
- 50 g Zartbitterschokolade (vegan), gehackt
Anweisungen
Heizen Sie den Ofen auf 180 °C vor. Vermengen Sie in einer Schüssel das Hafermehl, das Kakaopulver, das Backpulver und das Salz.
In einer anderen Schüssel das Kokosöl, den Agavendicksaft und den Vanilleextrakt gut verrühren. Fügen Sie die trockenen Zutaten hinzu und mischen Sie alles zu einem homogenen Teig.
Die gehackte Zartbitterschokolade unter den Teig heben.
Legen Sie Backpapier auf ein Blech. Formen Sie kleine Portionen des Teigs zu Keksen und legen Sie diese auf das Blech.
Backen Sie die Kekse 10 Minuten lang im vorgeheizten Ofen. Lassen Sie sie anschließend abkühlen.
Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)
- Kalorien: 150 pro Keks